Macetes de Mãe responde perguntas sobre moda e maternidade
Obrigada pelo “bonita” 🙂 Na verdade, o que me ajuda a ter disposição, saúde e também manter uma boa aparência é a minha rotina matinal de bem estar. Quase todos os dias eu acordo às 5h da manhã, medito, me alongo, leio e saio para correr, andar de bicicleta ou fazer ioga. Isso me acalma, me enche de energia e também mantém a minha saúde e a minha forma em dia. É claro que nem sempre dá – tem dias que durmo tarde e não consigo – mas sempre que possível eu faço essa rotina porque ela me faz muito bem (aprendi através da leitura do livro O Milagre da Manha, do Hal Elrod).
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